RUJUTA DIWEKAR EDAD, ESPOSO, HIJOS, FAMILIA, BIOGRAFÍA Y MÁS ESTRELLAS REVELADAS

Rujuta Diwekar

Biografía/Wiki
Apodo	Rujju[1] Rediff
Profesión(es)	Experto en ciencias del deporte y nutrición, autor, orador sobre salud y bienestar
Famoso por	Ser nutricionista de Kareena Kapoor Khan
Estadísticas físicas y más
Altura (aprox.)	en centímetros - 161 centímetros en metros - 1,61 metros en pies y pulgadas - 5’ 3
Color de ojos	Marrón
Color de pelo	Negro
Carrera
Publicaciones	• 2020: Comer en la era de las dietas • 2020: El proyecto de acondicionamiento físico de 12 semanas • 2018: Notas para niños sanos • 2017: Notas sobre el embarazo: antes, durante y después • 2016: Superalimentos indios • 2016: El PCOD - Libro de tiroides • 2014: ¡No pierda, haga ejercicio! • 2011: Las mujeres y la pérdida de peso Tamasha • 2009: No pierdas la cabeza, pierde peso
Premios, honores, logros	• 2010: Ganador del 'premio a la nutrición' del Instituto Asiático de Gastroenterología, Hyderabad • 2010: Destacado entre los únicos 3 indios en la lista caliente de CNN Asia: 'Gente a la que hay que tener cuidado' • 2012: Votada como las '50 personas más poderosas de la India' por la revista People • 2013: Galardonado con 'Mukta Sanman' de IBN-Lokmat • 2013: Galardonado con el 'Premio al triunfador juvenil Mata Sanman' por Maharashtra Times • 2016: Nominado entre los seis primeros para el codiciado rostro más prometedor de la India en dieta y nutrición en la reunión anual de atención médica fundada por Satya Brahma, la novena Cumbre Anual de Liderazgo Farmacéutico y los Premios al Liderazgo Empresarial de Líderes Farmacéuticos. • Orador invitado especial para los eventos de la Embajada de la India en China, Singapur y Nepal • Invitado por el Gobierno de la India a realizar talleres en las academias IAS, CAG, judiciales y de policía. • Invitado por la Embajada de la India a realizar talleres en China y Nepal • Incluido en 'Los menores de 35 triunfadores de la India' y 'Creadores de cambio de Mumbai' por la revista India Today
Vida personal
Fecha de nacimiento	5 de octubre de 1973 (viernes)
Edad (a partir de 2021)	48 años
Lugar de nacimiento	Bombay
signo del zodiaco	Libra
Nacionalidad	indio
Ciudad natal	Bombay
Colegio Universitario	• Universidad de Potsdam, Alemania • Instituto Australiano de Deportes, Canberra • Academia Sivananda Yoga Vedanta, Uttarkashi, Uttarakhand • S.N.D.T. Universidad, Bombay • Colegio Ramnarain Ruia, Bombay
Preparación académica)[2] Sitio web oficial de Rujuta Diwekar [3] Como	• 2015: El futuro de los alimentos, Universidad de Potsdam, Alemania • 2010: Curso de dietistas deportivos, Instituto Australiano de Deportes, Canberra • Cursos intensivos de Sadhana y formación de profesores, Sivananda Yoga Vedanta Academy, Uttarkashi • 1999: P.G en Ciencias del Deporte y Nutrición, S.N.D.T. Universidad, Bombay • 1995: Licenciatura en Ciencias. en Química Industrial de Ramnarain Ruia College, Mumbai
Hábito alimentario	Vegetariano[4] Heraldo del Deccán
Aficiones	Yoga, senderismo y Bharatanatyam
Controversias	• La recomendación de Rujuta sobre el consumo de mangos para los diabéticos enfrentó críticas: El 30 de abril de 2018, Diwekar tuiteó que los diabéticos pueden comer mangos de forma segura y explicó lo mismo en su video viral. El consejo enfureció a los profesionales médicos y muchos criticaron al nutricionista indio. Sus seguidores defendieron sus afirmaciones y Rujuta también aclaró que sus declaraciones se basaron en investigaciones disponibles.[5] La impresión [6] Bombay en vivo • Troleado por tuitear 'té con leche, azúcar, algo raro': En mayo de 2018, la opinión del famoso nutricionista sobre la forma en que la gente consume té en el país no fue bien recibida por los indios, y Rujuta fue ampliamente troleada en las redes sociales.[7] El expreso indio • Criticada por tuitear 'hacer chutney libera a las mujeres': En julio de 2020, Rujuta fue fuertemente criticada por los tuiteros por su controvertido tweet que asociaba la liberación de la mujer con la preparación de chutney. La gente criticó su comentario como 'degradante e insultante para las mujeres'; sin embargo, algunos de sus seguidores la apoyaron e intentaron justificar el tuit.[8] Perspectivas India
Relaciones y más
Estado civil	Casado
Fecha de la boda	2012
Familia
Marido/cónyuge	Gaurav Punj (propietario de Connect with Himalaya, ingeniero y autor)
Padres	Padre - V. P. Diwekar (Ingeniero, dirige una empresa de ingeniería que fabrica maquinaria para las industrias cosmética y de recubrimientos) Madre - Rekha Diwekar (profesora de química jubilada en Sathaye College, Mumbai, autora y supervisora de agricultura en Sonave)
Hermanos	Hermano - Ninguno Hermana - Ankita Diwekar Kabra (cofundadora de Fountainhead School y Fountainhead Preschool)
Favoritos
Alimento	Comida tradicional de Maharashtra
Factor de dinero
Patrimonio neto (aprox.)	Rs. 1-1,4 millones de rupias al año[9] Como

Algunos hechos menos conocidos sobre Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar es una nutricionista india, experta en ciencias del deporte, autora y oradora sobre salud y bienestar.

Diwekar se encuentra entre los nutricionistas más seguidos del mundo. Ella vive según los mantras: comer localmente, pensar globalmente, elegir local, no bajo en calorías, y lo que es bueno para sus resultados no es bueno para su cintura.[10] Rediff

A menudo se la ve dando consejos:[11] La Prensa Asociada

Cocine comida india como la cocinaba nuestra abuela.

La clientela del principal gurú de la pérdida de peso de la India se distribuye en 50 países. En más de 20 años de su carrera, Rujuta ha trabajado con algunos clientes famosos, incluidas personalidades famosas como Kareena Kapoor Khan , Saif Ali Khan , Karisma Kapoor , Varun Dhawan , Alia Bhatt , Shahid Kapoor , Anupam Kher , y Anil Ambani .

Rujuta Diwekar con sus clientes Kareena Kapoor Khan y Saif Ali Khan

Rujuta nació en una familia maharashtriana típica de casta alta y clase media. Toda su familia practicó yoga como una forma de vida que la influyó enormemente. Finalmente decidió ampliar su comprensión del tema y estudió Yoga y Vedanta, junto con Ayurved, en la Academia Sivananda Yog Vedanta Forest.[12] Sitio web oficial de Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar practicando yoga

Diwekar comenzó inicialmente como instructora de calentamiento de aeróbicos mientras estudiaba en la universidad. Su experiencia la impulsó a realizar un posgrado en Ciencias del Deporte y Nutrición en 1999 en la S.N.D.T. Juhu, Bombay.[13] La corteza superior de la India

Después de su posgrado, Rujuta montó su propio gimnasio llamado Urja. Tuvo que pedir un préstamo de Rs. 5 lakhs para montarlo, lo que tardó 45 días en sancionarse.[14] India hoy [15] héroes

El trabajo de Rujuta con clientes famosos comenzó en 2000 con la madre del actor Varun Dhawan, Lally Dhawan. Diwekar aceptó el trabajo de instructora de fitness de Dhawan después de terminar su diploma en nutrición y entrenamiento deportivo.[16] Rediff

Diwekar saltó a la fama por primera vez en 2004, cuando entrenó a Anil Ambani para correr el maratón Tata Mumbai, ayudando al magnate indio a perder un tercio de su peso corporal.

En 2005, Rujuta inició Run With Rujuta, el primer programa de entrenamiento para maratón de la India.

En abril de 2008, Diwekar saltó a la fama por ayudar a la actriz de Bollywood Kareena Kapoor Khan a lograr un cuerpo de talla cero para su película Tashan.

La famosa nutricionista es autora de 9 libros que han vendido alrededor de 1,5 millones de copias y la han convertido en una de las autoras más vendidas. El libro debut de Diwekar, Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight, publicado en 2009 por Random House Books, sigue siendo el libro más vendido de la India en la sección de fitness y dieta en 2021, mientras que el segundo libro de dietas más vendido en el La lista de los últimos 10 años también pertenece a Rujuta.[17] Al Jazeera

Rujuta Diwekar con las hermanas Kapoor, Kareena y Karisma, en el lanzamiento de su segundo libro

El experto en ciencias del deporte pasa dos meses al año en el Himalaya o en Estados Unidos.[18] India hoy

Rujuta se casó con Gaurav Punj en 2012 en una sencilla ceremonia de boda improvisada en Manali cuando los dos habían ido de excursión desde Cachemira a Manali. Sus nupcias tuvieron lugar en un templo local de Krishna del siglo VII en presencia de sólo 15 invitados. En una entrevista, Rujuta habló sobre su matrimonio. Ella dijo,[19] Tiempos del Indostán

Ya había decidido no pagar más de 25.000 rupias por nuestra boda. El sacerdote, que organizó la ceremonia, el chai, el almuerzo y el plato dulce, lo hizo por 5.000 rupias. Me quedé perplejo. Cerramos el trato, bajamos a la panadería alemana, tomé una taza de capuchino y GP llamó a nuestros padres, hermanas y amigos cercanos.

Rujuta Diwekar y Gaurav Punj después de su boda improvisada en Manali

Rujuta también ha trabajado para que los policías de Mumbai estén en forma. Según se informa, en octubre de 2016, el nutricionista obligó al personal de policía de ocho comisarías de Mumbai a rellenar formularios en los que describían sus actividades diarias. El equipo de Diwekar luego les dio a los agentes un sencillo consejo todos los días en sus desfiles matutinos. Los consejos de Rujuta para la policía de Mumbai se recopilaron en un folleto en marathi, que fue publicado por el comisionado de policía de Mumbai, Datta Padsalgikar, el 8 de marzo de 2017.[20] Noticias18 Ella dijo,

No es que no quieran introducir cambios en el estado físico y la salud. Simplemente no tienen la información correcta.
En enero de 2018, Diwekar experimentó con un proyecto de acondicionamiento físico en línea gratuito de 12 semanas. En cinco horas, se inscribieron 75.000 personas de 40 países y Rujuta comenzó a dar directrices de salud cada semana a 1,25 lakh de personas.[21] El nuevo Indian Express Disfrute [22] Al Jazeera

Rujuta Diwekar anuncia su proyecto de fitness en 2018 en Instagram

Rujuta trabaja con un equipo exclusivamente femenino de cinco personas en una pequeña oficina en Khar, Mumbai, donde se mudó desde Andheri hace unos años.

Rujuta Diwekar con su equipo exclusivamente femenino de cinco personas

La famosa nutricionista cuenta con un total de 3,6 millones de seguidores en sus cuatro redes sociales.[23] Al Jazeera

Sus servicios son bastante caros. Por un programa de 12 meses, Rujuta cobra 20.000 dólares con una espera de dos meses para entrar.

Diwekar ha declarado públicamente que no respalda ni respaldará nunca ningún producto o marca. Afirmó que le ofrecieron más de 700 solicitudes de respaldo de marca durante la pandemia de COVID-19. El nutricionista; sin embargo, dijo que quería mantener su marca, Rujuta Diwekar, simple, pequeña y personal.[24] Al Jazeera En una entrevista, Rujuta dijo al respecto,

La comida es algo muy, muy íntimo... estás construyendo una relación para toda la vida. Soy muy ambicioso. Quiero que los nietos de mis clientes hereden las dietas que siguen.

En 2021, la nutricionista reveló en Twitter que una agencia de medios se acercó a ella y le ofreció darle un premio por ser una mujer inspiradora y, a cambio, le pidió que completara un formulario y pagara Rs. 2,5 mil rupias. Sus afirmaciones sorprendieron a muchas personas en Twitter, mientras que algunos coincidieron en que habían tenido la misma experiencia.[25] Instagram – Rujuta Diwekar [26] OpIndia